瑜珈分享-側烏鴉變化

台南JYOGA樂活瑜珈-瑜珈教學-側烏鴉變化

瑜珈教學-側烏鴉變化

千萬不要練瑜伽…..
您會嚇到。😱

1.衣服尺寸有變小的可能 (治裝費會更多)
2.越來越有自信 (雖然一直都有自信…)
3.新陳代謝變好、水腫減少 (水腫確實困擾🤗)
4.心情變好,火爆脾氣降低不少(嗯….確實)
5.心態、體態越是年輕 (最終目的…抗齡阿)
6.婚姻狀態變好,心境、想法轉念。
(老公撿到一個新老婆…)
7.生活習慣的改變 (知道如何善待自己)
8.發現自己以前有多糟糕 (這麼嚴重阿….)

還有我沒列出的優點嗎?



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