分類彙整:‘兒童瑜珈’

瑜珈姐姐~

謝謝姊姊幫忙我照顧妹妹~

JYOGA樂活瑜珈

僅此一場的兒童瑜珈體驗課歡迎報名參加~

JYOGA樂活瑜珈-兒童瑜珈

你想讓你家裡的寶貝認識瑜珈、做瑜珈嗎?

小朋友做瑜珈有那些好處呢?

  • 可以安全有效的鍛鍊肌肉群和增加身體的柔軟度
  • 幫助四肢穩定發展和加強身體的協調性
  • 學習如何放鬆和安靜(好動的寶貝特別需要這塊歐~)
  • 幫助他們發揮創造力和想像力(因為教室的兒童瑜珈是用遊戲和想像力做帶領)
  • 建立自信心和增加專注力
  • 學習如何和同儕互動,減少害羞
  • 幫助呼吸系統和透過課程更了解身體的部位
  • 學習如何處理自我情緒和平衡自我壓力
  • 說了那麼多兒童瑜珈的好處,當然要你們家裡的寶貝親身體驗才有說服力

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友誼~

JYOGA樂活瑜珈-baby yoga勇士一

JYOGA樂活瑜珈-baby yoga勇士一

男子間的友誼是建立在個人的觀點和興趣上,
女子間的交往則是由於她們處於共同的命運。
(西蒙·波娃)

不完美才是完美?

最完美的產品在廣告裡,最完美的人在悼詞裡,最完美的愛情在小說裡,

最完美的婚姻在夢境裡。(佚名)

JYOGA樂活瑜珈-寶寶與我

JYOGA樂活瑜珈-寶寶與我

寶寶下犬式~

她出其不意給我來招下犬式〜

JYOGA樂活瑜珈-baby下犬式

JYOGA樂活瑜珈-baby下犬式

瑜珈寶寶~

今晚我想跟麻麻一起做瑜珈,所以我跟來了〜o(^_^)o

JYOGA樂活瑜珈-瑜珈寶寶

JYOGA樂活瑜珈-瑜珈寶寶