Posts Tagged ‘Gennie’s奇妮孕婦’

9/23 奇妮孕婦裝-孕婦瑜珈活動

謝謝9/23參與活動的媽咪~^^

能分享孕婦瑜伽是我的榮幸,陪伴孕媽咪度過將近9個多月的日子已是我教學路上不可

或缺的時光!!!

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【台南瑜珈】孕婦瑜珈招生中

 

台南JYOGA樂活瑜珈-瑜珈教學-孕婦瑜珈

瑜珈教學-孕婦瑜珈

2018/12月份的孕婦瑜珈開課資訊:

教室孕婦瑜珈是一週2堂,時間在週一晚上6:40PM、週三晚上6:40PM

教室需考量到其他媽咪的公平性,無法上單堂課或幾堂課後要申請退費或保留

(孕婦進入後期,如有不適,有4堂課的保留空間)

上課時間:2018/12/17~2019/1/21共10堂 (12/31 停課),請在12/14前完成報名

(16堂方案則是到2019/2/25,12/31、 1/28、1/30、2/4、2/6停課)

(額滿改以遞補方式,中途加入要孕媽咪請與教室聯繫)

報名時請攜帶媽媽手冊(教室可更了解媽媽的狀況) 繼續閱讀 »

瘦身從懷孕開始

一開始你排斥它,後來你習慣它,最後你離不開它。這就是胖的過程。

孕婦瑜珈

我的第二胎

 

如果說瘦身是女生終生的戰爭,那麼對於懷孕或生產後的女生來說,它更是人生中最重要的戰役及轉淚點。

有幾場硬仗需要注意一下,不注意可能生完後真的會流淚

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台南遠百孕婦瑜珈教學~

台南JYOGA樂活瑜珈-孕婦瑜珈

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Gennie's奇妮孕婦裝

Gennie’s奇妮孕婦裝

這次很高興有機會和奇妮孕婦裝合作,於11/12舉辦這場孕婦瑜珈~

因場地的受限,在動作上的設計皆以站姿和椅子的輔助下進行這場孕婦瑜珈,

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