Home
瑜珈教室
瑜珈老師
瑜珈動作圖解
瑜珈影片
緊實臀部-牛面式【157】
彼拉提斯-核心訓練【156】
流動瑜珈練習-脈輪【155】
流動瑜珈練習【154】
強化核心-倒立式【149】
臀部雕塑-抗力球【129】
sub1
瑜珈教學132-下犬式
瑜珈教學122-腿部雕塑-頭碰膝式前彎
瑜珈教學121-腰部雕塑-坐姿扭轉式
瑜珈教學120-手臂、肩頸伸展
瑜珈教學119-眼鏡蛇式V.S上犬式
sub3
瑜珈教學123-腹部核心-桌子式V.S反向棒式
瑜珈教學124-肩頸伸展-穿針引線式變化
瑜珈教學125-鴿王
瑜珈教學126-彼拉提斯抗力球-背部雕塑
瑜珈教學131-站姿前彎
瑜珈教學128-凱格爾運動-橋式
瑜珈課程表
孕婦瑜珈
sub2
改善產後漏尿-凱格爾運動
瘦身從懷孕開始
認識溫柔生產
向妊娠紋宣戰 愛美媽咪動起來~孕婦的苦惱
了解妊娠高血壓
改善孕婦下背痛！瑜珈教學-牛面式【146】
瑜珈教學【73】-孕婦瑜珈(上)
瑜珈教學【73】-孕婦瑜珈(下)
sub3
產兆三部曲-落紅 破水 陣痛
孕媽咪的孕婦瑜珈分享
專家教你三招開心度過冬天孕期
孕期該注意哪些事項？
孕婦生產的呼吸有多重要？
產後子宮脫垂、尿失禁、頻尿？醫師教妳如何改善
sub1
美強生神隊友孕婦瑜珈班
台南敏惠醫護專-孕婦瑜珈講座
新手爸媽一起做孕婦瑜伽
孕期體重增加量 隨BMI值有差異
吉賽兒產後甩肉 比基尼裝大聊孕婦美體術
研究：常做瑜伽 讓分娩更容易
妊娠糖尿病
聯絡我
首頁
|
師資
|
圖解
|
課程
|
報名
Home
瑜珈教室
瑜珈老師
瑜珈動作圖解
瑜珈影片
緊實臀部-牛面式【157】
彼拉提斯-核心訓練【156】
流動瑜珈練習-脈輪【155】
流動瑜珈練習【154】
強化核心-倒立式【149】
臀部雕塑-抗力球【129】
sub1
瑜珈教學132-下犬式
瑜珈教學122-腿部雕塑-頭碰膝式前彎
瑜珈教學121-腰部雕塑-坐姿扭轉式
瑜珈教學120-手臂、肩頸伸展
瑜珈教學119-眼鏡蛇式V.S上犬式
sub3
瑜珈教學123-腹部核心-桌子式V.S反向棒式
瑜珈教學124-肩頸伸展-穿針引線式變化
瑜珈教學125-鴿王
瑜珈教學126-彼拉提斯抗力球-背部雕塑
瑜珈教學131-站姿前彎
瑜珈教學128-凱格爾運動-橋式
瑜珈課程表
孕婦瑜珈
sub2
改善產後漏尿-凱格爾運動
瘦身從懷孕開始
認識溫柔生產
向妊娠紋宣戰 愛美媽咪動起來~孕婦的苦惱
了解妊娠高血壓
改善孕婦下背痛！瑜珈教學-牛面式【146】
瑜珈教學【73】-孕婦瑜珈(上)
瑜珈教學【73】-孕婦瑜珈(下)
sub3
產兆三部曲-落紅 破水 陣痛
孕媽咪的孕婦瑜珈分享
專家教你三招開心度過冬天孕期
孕期該注意哪些事項？
孕婦生產的呼吸有多重要？
產後子宮脫垂、尿失禁、頻尿？醫師教妳如何改善
sub1
美強生神隊友孕婦瑜珈班
台南敏惠醫護專-孕婦瑜珈講座
新手爸媽一起做孕婦瑜伽
孕期體重增加量 隨BMI值有差異
吉賽兒產後甩肉 比基尼裝大聊孕婦美體術
研究：常做瑜伽 讓分娩更容易
妊娠糖尿病
聯絡我
聯絡我
Home
聯絡我
by
jessica
2010 年 11 月 16 日
我們人很Nice 請不用害羞提問
江湖險惡，我從來都不輕易留下我的
中文姓名~
叫我Jessica就行了~呵!
