2021年 RYT200瑜珈師資證照培訓請參考下方。
登錄於美國瑜伽聯盟認證師資培訓教學中心 RYS→JYOGA樂活瑜珈
教室的RYT200小時瑜珈師資證照是可在美國瑜伽聯盟登記的國際瑜珈師資證照，具有公信力。
如通過美國瑜伽聯盟認證的瑜珈教學中心，會得到一張圓形黑色字體-RYS的標籤，以供學員判別。
（如上圖照片）
在美國瑜伽聯盟官網也能查到該瑜珈師資教學中心。
教室的RYT200小時瑜伽師資培訓內容是培養實用的教學知識與技巧，面對不同族群時可以發揮所學，而不是拿到證照後，不知如何教起!!
Q1：老師，為什麼報名瑜珈師資證照課程還要面談啊？
A：想要了解你對於瑜珈的認識，教室跟你說明瑜珈師資證照課程等事項，
讓你更全面了解瑜珈師資證照課程。
當然孕期除了持續練瑜珈外，飲食上的控制也很重要，我第二胎可不敢像第一胎一樣大吃特吃啊!!!!>< 我跟每個懷孕的媽媽一樣都會擔心生完小孩後，身材能不能回的去？ 話說到此，懷孕的媽媽、產後的媽媽(請報名產後媽媽精緻班)、當小姐的美女們(請報名一般瑜珈)請動起來吧!!!!
讓呼吸引領你進入動作~ 瑜珈很簡單….. 把瑜珈…
產程分期：
第一產程：產痛開始到子宮頸全開（約10公分），約8〜12 小時。
第二產程：子宮頸全開至胎兒娩出，一般是1〜2小時。
第三產程：胎兒娩出至胎盤娩出，一般是5〜10分鐘。
第四產程：胎盤娩出後第一小時內。在此時有可能會產後大出血，須注意~
2020/8/26-9/2 教室停課~ 9/3開始上課~ 期…
認識產後憂鬱症
部分婦女在生產後，會產生一些情緒低落或心情不穩定現象，但這些現象大部分會在幾天後消失，少部分症狀嚴重之個案，便需要專業介入協助治療。
但因為這些症狀可能是 不自覺，或常被家屬或周遭親友忽視，以致常無法及時給予適當的幫忙，而造成個人及家 庭的困擾，甚至傷害等情況，因此；以下將以淺顯的方式簡介產後憂鬱症的可能原因、分 類及處理方式等資訊，期喚起大家正確認識產後憂鬱症。
2020 easyoga Yoga Marathon 瑜伽馬拉松
2020/8/16~08/29
2020 easyoga瑜伽馬拉松[復刻版]
主辦單位：easyoga
