Jessica

我每天要練習的8個瑜伽動作，可伸展背部、肩膀、腿部、臀部、手 …

結束雪山東峰行程後前往下一個目的，福壽山比我想像中的漂亮，我 …

雪山是台灣第二高山，雪山主峰，標高 3,886 公尺。 雪山 …

JYoga 樂活瑜珈為美國瑜伽聯盟(Yoga Allianc …

「真正的力量來自專注於當下。」 「每一次呼吸，都是一次回歸內 …

應從以下幾個方面說起， 1. 專業能力的認可 2. 提升職業 …