教授孕婦瑜珈課程已10幾年以上,教學期間歷經2胎生產,有豐富 …
瑜珈教室活動
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拜日式Surya Namaskar (Sun Salutat …
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這個講座彷彿也記錄著我女兒的成長歲月,從老大小三到現在換小女 …
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教室採預約制 欲參觀教室、了解課程 請先來電/信預約 以免白 …
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政府在7/13日開放微解封,教室評估後還是停課至7/26。 …
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提供以下幾個瑜伽呼吸法的練習,練習時請注意以下的叮嚀: 空腹 …
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