easyoga瑜伽馬拉松【低弓箭步 /07】 by jessica 2015 年 03 月 27 日 瑜伽馬拉松挑戰賽 – 挑戰 7 指定動作：【低弓箭步/ Low Lunge Pose】 從站姿前彎開始，雙手放在腳掌兩側，一隻腳向後延伸拉長 … 閱讀全文