瑜珈馬拉松 4/23(一) Day 4 【幻椅式/ Chair Pose】 by jessica 2012 年 04 月 28 日 膝關節彎曲向下蹲, 大腿與地面平行, 胸部向後挺, 雙手伸直高舉在耳朵兩側。 指定線索：【路邊攤的人生】 舉凡巷口的蔥油餅阿伯或是行動咖啡車 … 閱讀全文