脊椎側彎

是不是很容易腰痠背痛呢？也許你有脊椎側彎而不自覺！ 影片將教你練習幾個動作矯正脊椎側彎，強化核心。 脊椎側彎有S形或C形的彎曲，類型分為功能 …

談完頸椎，腰椎也是很多人的痛。 (請勿抄襲，如欲轉載請來信詢問) 人生不可能完全無病無痛，在可預防的情形下，為何不積極地讓自己保有健康呢？ …