改善產後漏尿-凱格爾運動 by Jessica 2020 年 11 月 17 日 女性生產完，如有漏尿情形，是因為骨盆底神經與組織損傷，造成骨盆腔鬆弛。 如果是首胎的媽媽，在孕期時，胎兒無過重，孕婦本身體重控制得宜，規律練 … 閱讀全文