陳文茜的減重人生 九月減廿公斤 甩肉菜單曝光 早晚餐僅六百大卡 by jessica 2011 年 06 月 24 日 減肥最痛苦的就是只靠飲食限制，也因為這樣復胖機率會很大，老話一句 ，連醫師都建議的飲食+運動減肥才能有效維持不復胖，而且真正是” … 閱讀全文