瑜珈教學99-棒式-鱷魚式-上犬式流動(冬季減肥) 不管您是 …
腿部雕塑
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    很多人都以為夏天才是減肥的最佳時機,其實這樣的觀念才是錯誤的 … 
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    彼拉提斯(Pilates)不只可訓練到我們肉眼看到的肌肉、連 … 
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    這篇介紹的動作是屬於較進階點的側伸展(intense-sid … 
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    維持體態是國民應盡的義務!!! 夏天即將到來了… … 
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    這篇文章遲到1年的時間了……..看到 … 
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