孕婦如何吃出健康？ by Jessica 2018 年 09 月 29 日 資料From 衛生福利部國民健康署 孕乳婦飲食一般飲食原則 1、準備懷孕之女性，應將身體調整至健康狀態，並維持理想體重，以作為 … 閱讀全文
孕期體重增加量 隨BMI值有差異 by jessica 2012 年 11 月 18 日 懷孕會增加體重，一般建議整個孕期不要超過12至15公斤，不過婦產科醫師提醒，如果孕婦原本身體質量指數（BMI）就超標，要更嚴格限制孕期體重的 … 閱讀全文