指定動作：【蓮花坐姿/ Lotus Posture】坐在一個 …
EASYOGA 瑜珈馬拉松
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2015年的瑜伽馬拉松將不同以往，要將瑜伽人體內熱愛挑戰、追 …
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今年(2014年)，瑜伽馬拉松將帶領你進入一段不可思議的奇幻 …
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樹式/ Tree …
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Side Crow Pose手平衡的一種練習，這要肌耐力、核 …
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牛面式/ Cow Face Pose-可拉提胸部肌肉(提高胸 …
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