瑜珈教學173-促進腸胃蠕動 【影片】 by Jessica 2021 年 06 月 23 日 腸胃蠕動變慢、腹部脹脹的怎麼辦？ 尤其產後的媽媽，會覺得生完小孩後腸胃蠕動變得比較差，藉由瑜珈簡單的扭轉可改善脹氣、幫助腸胃蠕動~ 閱讀全文