經典拜日式-梵文為「Surya Namaskara」是傳統哈達瑜珈拜日式，可達到全身的訓練。
梵文為「Surya Namaskara」由幾個基礎瑜珈體式組成，過程中可伸展到全身肌肉和鍛鍊
到核心肌群的力量。
拍攝地點台南市將軍漁港，拍攝完順便去漁港逛逛，那邊當天有現撈漁貨小吃還有代客料理的
美食餐廳，魚市直銷中心1F為販賣各種在地特色小吃，裡面有生魚片、魚丸湯、烏魚子、海鮮小炒……
2F則是九叔公餐廳，販賣新鮮海產，招牌菜有：海鮮塔、酥炸小鱈魚、清蒸無刺虱目魚、五味虱目魚
嶺、酥炸牡蠣等。
「立海佳企業社」有提供腳踏車租用服務，可讓遊客悠遊將軍漁港，並前往附近的景點，像是馬沙溝
立體彩繪社區、李聖宮、漚汪文衡殿、北門漁港、青山漁港、扇形鹽田等景點。
近年將軍漁港有藍色公路固定船班前往澎湖南方四島國家公園的東吉島，到澎湖旅遊又多一條路線。
東吉嶼是在台江國家公園的範圍內，船班每週二、四、六日固定航班開船，
平時不開船日期只要滿40人也是會開船的，
航班資訊→臺南將軍漁港-澎湖東吉漁港
詠傑海運有「東吉福氣號」、「雙吉福氣號」，近期有再新加入載客行列的「恆星客輪」，
恆星客輪採預約制，每航次至少30人才會開船；而雙吉福氣號因為擁有固定船班，
不只讓觀光客搭乘，也是東吉嶼居民返鄉的重要交通船。
雙吉福氣號每周一、三、五、六、日，固定早上7點30分從將軍漁港出發，1小時10分鐘後
即抵達東吉嶼，之後再航行至東嶼坪、七美，每處都會停留1至3小時不等，遊客下船可租
用機車或徒步遊覽，返航抵達將軍漁港時間約下午5點30分。詳細航班可聯繫業者。
將軍漁港旁也有觀景平台，從漁港水域內延伸設置長80公尺、寬20公尺的觀景平台，
可觀賞夕陽美照。
每年會暑假期間會有將軍吼夏日音樂節，去年疫情關係延至10月份，我還記得第一屆舉辦時
邀請A-Lin 黃麗玲 唱將級歌手，現場氣氛嗨到不行。
今年舉辦的資訊可參考以下：
2022臺南夏日音樂節-將軍吼」8/27、8/28將軍漁港即將熱鬧開唱。
【將軍漁港交通訊息】from 台南市政府
自行開車前往：
(一)、南下：新營交流道→鹽水→台19→學甲→縣174→台17→南18→將軍漁港；
(二)、北上：麻豆交流道→縣176→台17→南18→將軍漁港；
(三)、國道一號(中山高速公路)麻豆交流道→東西向84號快速道路(北門玉井線)→
南北向61號快速道路(西部濱海線)。
大眾運輸工具：在新營火車站前新營客運總站搭乘棕幹線、在善化火車站前公車轉運站
搭乘橘幹線、臺南火車站大臺南公車北站搭乘藍幹線；各幹線公車均到佳里轉運站下車，
之後轉乘藍10、藍20支線公車即可到達將軍漁港。
台南有這麼棒的漁港一定要過來走走~