分娩階段-伴侶雙人孕婦瑜珈活動

此課程是以分娩階段為主-也就是待產時伴侶輔助孕婦進行呼吸與體位法練習，幫助骨盆放鬆、

緩解背部不適及子宮收縮疼痛，並且有助於胎頭的轉位與下降，促進產程。

使用抗力球促進骨盆底肌肉的彈性及緩解腹部的不適感。

骨盆加壓練習法，減輕腰骶部疼痛。

課程時間1個小時

上課時間：2024/6/16(日) 10:00AM~11:00AM

雙人費用：5/18前報名優惠1100元，5/18之後為1200元

對象：懷孕25週~38週 的孕婦與伴侶

6/10前完成報名，6/11之後恕不退費、無法轉移課程。

人數8對，5對以上開課。