2025年7月完成第8屆 RYT200瑜伽師資證照課程培訓， …
今天回診檢查昨日做羊膜穿刺後寶寶的狀態，幫我看診的是之前來教 …
孕婦瑜珈,產後瘦身~第一胎沒有拍孕婦寫真，看來這一胎無論如何 …
孕婦瑜珈-懷孕進入中期後，因為肚子漸漸變大的緣故，有時會壓迫 …
以下4種動作是瑜珈中簡單而基本的動作，對於孕媽咪身體來說不會 …
孕婦做此式確實有點累，後期肚子越大越不能做囉~(u_u) 看 …