向妊娠紋宣戰 愛美媽咪動起來~孕婦的苦惱 by jessica 2012 年 11 月 03 日 文/媽媽育兒百科 在漫長的孕期中，小寶寶在媽媽的肚子裏一天一天成長。在收穫這份幸福與喜悅的同時，愛漂亮的孕婦們不免開始害怕妊娠 … 閱讀全文
孕婦、產婦、抗力球~ by jessica 2012 年 10 月 12 日 在孕婦瑜珈裡，有時會加入抗力球的使用，通常都會用在中後期時，加強一些骨盆的運動 幫助生產和舒緩坐骨上的不適，也因此有生產球的稱號~ 產後時， … 閱讀全文
孕婦發粿的雙腳~ by jessica 2012 年 10 月 09 日 還記得第一胎時雙腳在5個多月時即開始水腫，當時拖鞋和鞋子都很難穿了…. 加上本身是大腳ㄚ又水腫，別的孕婦都可以穿上美美的娃娃鞋或 … 閱讀全文
孕婦與比基尼~ by jessica 2012 年 09 月 08 日 這是2012年懷第二胎7個多月時拍的，有媽媽問我做孕婦瑜珈到底有無幫助，答案是:有的~ 孕期的運動可幫助肌力的提升、體重的控制、改善腰痠背痛 … 閱讀全文