JYOGA樂活瑜珈-孕婦瑜珈|瑜珈教學

JYOGA 樂活瑜珈
  • Home
  • 教室在哪
  • 我是誰呢
  • 課程資訊
  • 動作圖解
  • 孕婦瑜珈
  • 聯絡方式
JYOGA 樂活瑜珈
  • Home
  • 教室在哪
  • 我是誰呢
  • 課程資訊
  • 動作圖解
  • 孕婦瑜珈
  • 聯絡方式
JYOGA 樂活瑜珈
首頁 | 報名 | 課表
JYOGA 樂活瑜珈
  • Home
  • 教室在哪
  • 我是誰呢
  • 課程資訊
  • 動作圖解
  • 孕婦瑜珈
  • 聯絡方式
  • 孕婦瑜珈 招生中

  • RYT200 瑜伽師資培訓早鳥優惠

  • 85小時孕婦瑜伽師資 國際證照培訓

  • 瑜伽提斯 師資培訓

  • 彼拉提斯 一對四精緻班

  • 我是誰呢

  • 課程資訊 & 報名

  • 教室地址

最新文章

  • 拉梅茲生產呼吸法~

    by jessica 2012 年 05 月 28 日

    有些媽媽因為工作的關係,無法進媽媽教室學習,因此分享此段影片給想學習的媽媽們~ 拉梅茲生產法源自於1952年,由產科醫師拉梅茲(Lamaza …

    閱讀全文
  • 一起來孕動~

    by jessica 2012 年 05 月 15 日

    這是3月底時很榮幸和生寶臍帶血廠商合作幫孕媽咪上了一堂孕婦瑜珈,現場的媽媽對於 孕婦瑜珈都非常感興趣,課程中除了有帶動做瑜珈外,也針對孕婦瑜 …

    閱讀全文
  • 瑜珈馬拉松 4/24(二) Day 5 【前彎伸展式 Forward Fold Yoga Pose】

    by jessica 2012 年 04 月 28 日

    自然站姿, 雙腳與肩同寬, 背打直, 雙手伸直前彎, 讓身體呈現90度, 前彎程度請視個人調整 指定線索:【我最常使用的交通工具】 發揮創意 …

    閱讀全文
  • 瑜珈馬拉松 4/23(一) Day 4 【幻椅式/ Chair Pose】

    by jessica 2012 年 04 月 28 日

    膝關節彎曲向下蹲, 大腿與地面平行, 胸部向後挺, 雙手伸直高舉在耳朵兩側。 指定線索:【路邊攤的人生】 舉凡巷口的蔥油餅阿伯或是行動咖啡車 …

    閱讀全文
  • EASYOGA 瑜珈馬拉松 4/22(日) Day 3 【展臂式/ Raised Arm Pose】

    by jessica 2012 年 04 月 24 日

    瑜珈馬拉松 4/22(日) Day 3 【展臂式/ Raised Arm Pose】 自然站姿, 雙腳與肩同寬, 頭部向上看指尖, 雙手向上 …

    閱讀全文
  • 1
  • ...
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • ...
  • 95

請不用害羞提問,我們人很Nice

  • 孕婦媽咪大爆滿-台南成大-可貝可媽媽教室

  • 上班族的救星-辦公室舒壓塑身瑜伽

  • 生活智多星-瑜珈瘦身示範教學

  • 美味生活howliving百變過生活-瑜伽舒展塑出小蠻腰

  • 畫鬼臉抗力球-玩美的人類@緯來綜合台

  • 自己的痠痛自己救-滾筒瑜伽瘦身全書

瑜珈~沒有想像中那麼難

  • 為什麼需要瑜珈墊?

    7.4K views
  • 凱格爾運動你做對了嗎?

    6.8K views
  • 孕媽咪的孕婦瑜珈分享

    6.2K views
  • 孕婦與比基尼~

    6K views
  • 瘦身從懷孕開始

    5.9K views
  • 瑜珈新手該如何選擇課程呢?

    3.7K views

你今天做瑜珈了嗎?

瑜珈動作圖解 (259) 孕婦瑜珈 (61) EASYOGA 瑜珈馬拉松 (56) 瑜珈心得 (43) 瑜珈影片 (40) 瑜珈教室活動 (37) 旅遊景點美食 (35) 產後瘦身 (26)
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Line
Footer Logo
  • 返回首頁
  • 我是誰呢
  • 課程資訊
  • 聯絡方式

Copyright © 2009~2026 JYOGA樂活瑜珈
如蒙轉載,請註明文章之網址連結
台南市府前路二段72號3F
教室已投保公共意外險
0986-668050
隱私權政策
我想報名


回頂端
  • Home
  • 教室在哪
  • 我是誰呢
  • 課程資訊
  • 動作圖解
  • 孕婦瑜珈
  • 聯絡方式