8症狀中1 妳可能產後憂鬱 by jessica 2011 年 12 月 28 日 孕婦出現產後憂鬱症，其實有跡可循。彰化基督教醫院鹿東分院精神科主治醫師張庭綱 表示，如果孕婦擁有良好的人際關係加以支持，不管是家庭、朋友、工 … 閱讀全文
瑜珈教室新成員-IKEA捲簾DIY(淡淡血腥版) by jessica 2011 年 11 月 29 日 IKEA捲簾DIY,STEP 1 : 先把所的的配件拿出來排排站。STEP 2: 說明書當然也要好好的看一下!STEP 3 : 這張圖應該是 … 閱讀全文
減肥禱告詞-引用 by jessica 2011 年 11 月 25 日 每次晚上肚子很餓的時候，都會想起這篇善心人士分享的減肥禱告詞…. 神丫!! 請給我力量去扺抗餓靈吧! 奉主耶穌基督的名 吩咐我的 … 閱讀全文
戶外瑜珈-adidas國際健身學院舉辦~ by jessica 2011 年 11 月 19 日 今年的瑜珈課程是舉辦戶外的，在高雄光榮碼頭，天公很作美、很配合出了個大太陽，一邊做、 一邊被太陽苦毒，這下子不黑也難啊~ 閱讀全文
台南遠百孕婦瑜珈教學~ by jessica 2011 年 11 月 12 日 這次很高興有機會和奇妮孕婦裝合作，於11/12舉辦這場孕婦瑜珈~ 因場地的受限，在動作上的設計皆以站姿和椅子的輔助下進行這場孕婦瑜珈， 閱讀全文