練瑜珈時不開冷氣的原因，與瑜珈的本質、身體機能、能量流動以及 …
每次晚上肚子很餓的時候，都會想起這篇善心人士分享的減肥禱告詞 …
今年的瑜珈課程是舉辦戶外的，在高雄光榮碼頭，天公很作美、很配 …
這次很高興有機會和奇妮孕婦裝合作，於11/12舉辦這場孕婦瑜 …
瑜珈教學60-站姿鴿式平衡女人最在乎的應該都是下半身的問題， …
今早感謝Easyoga舉辦環島旅行者-雅惠瑜珈老師來JYOG …