新手開始練瑜珈,心中難免會有一堆想問的問題,因 …
瑜伽
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5/12的母親節我也跟上流行聽實力派歌手費玉清的封麥演唱會, …
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讓我們來看看這位法國阿嬤如何維持少女體態吧~ 希望我64歲也 …
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教課時,孕媽咪會問我:老師,生產時有多痛啊?陣痛是什麼感覺? …
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這位老師起初,沒有想到瑜伽的倒立動作居然讓他中 …
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第二本個人著作近期即將推出,書籍內容提及脈輪,魚式對應喉輪, …
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