練瑜珈時不開冷氣的原因,與瑜珈的本質、身體機能、能量流動以及 …
駱駝式(Camel pose)是屬於瑜珈體位法後彎的動作之一 …
如果6/18這天您有空的話,歡迎報名此堂-產後瑜珈,讓我認識 …
在寫這篇文章的同時,突然非常想吃鹹酥雞~OO 我已經好久沒碰 …
教課前,會來個自我介紹~ 大家一聽我是台南上來的,會給我驚嚇 …
當我在練習鴿王時(One-Legged King Pigeo …