教了10幾年的孕婦瑜珈,那產後瑜珈有沒有教過呢? 當然有的, …
今年會來墾丁純粹是為了想自我慶生啦!!!(雖然生日已過… …
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這篇介紹的動作是屬於較進階點的側伸展(intense-sid …
感受瑜珈‧美麗旅程研習【Angela’s workshop】