瑜珈教學174-改善肩頸緊繃 【影片】 by Jessica 2021 年 06 月 23 日 1K views 1K 感覺肩膀卡卡的嗎?肩頸緊繃不舒服嗎?連帶也影響到背部,腰酸背痛跟著來……趕緊來練個瑜珈幫助肩頸放鬆吧~ 上一則 瑜珈教學173-促進腸胃蠕動 【影片】 下一則 瑜珈教學175-伸展放鬆 【影片】 或許您也感興趣 瑜珈教學154-流動瑜珈練習【瑜珈影片】 認識瑜珈商品【影片】 瑜珈教學164-站姿流動瑜珈-腿部雕塑【瑜珈影片】 瑜珈教學101-倒立式影片(headstand) 瑜珈教學153-流動瑜珈練習【瑜珈影片】 美腿養成~瑜珈教學159-半神猴式【瑜珈影片】