2025年7月完成第8屆 RYT200瑜伽師資證照課程培訓， …
這一期的老師們同樣來自不同領域的菁英，因瑜珈牽起大家的緣分， …
此課程是以分娩階段為主-伴侶輔助孕婦進行呼吸與體位法練習，幫 …
教授孕婦瑜珈課程已10幾年以上，教學期間歷經2胎生產，有豐富 …
瘦身對於任何年齡的人都可能是一個挑戰，但在45歲過後的女性中 …
倒立與上肢平衡於RYT200瑜珈師資證照課程須要了解之體位法 …