瑜珈-三角式前彎，身體往前彎時，大腿的後側肌群會加深延展，同樣的也會伸展到大腿內側，也能修飾到惱人的蘿蔔腿~再來就是它也可以讓背部的肌肉獲得 …
最新文章
-
-
-
教了那麼多年的孕婦瑜珈，自己始終無機會和這些偉大的孕媽咪一起入鏡，這次我終於加入了，謝謝你們百分之百的配合~^^女人選擇踏入婚姻就是勇敢的表 …
-
二次參觀南瀛天文教育園區 依照往例，來到景點時第一站一定要拍一張!!!(上回沒拍，這次當然要補阿!!!)我們的姿勢有沒有粉可愛啊~^^ 瑜珈 …
-
昨天的活動適逢小女兒滿週歲，當然要與參與的朋友一起慶生囉~ 雖然有朋友臨時被工作綁住無法前來，但精神與我們同在啦~^^ 從去年懷孕到現在小女 …