50歲蕭薔堅持練習瑜珈超過10年 by Jessica 2019 年 05 月 27 日 資料來源:ELLE By Royal Huang 與 Frande Hsu 好久沒有出現在螢光幕前的蕭薔回來了!秉持初心,堅持 … 閱讀全文
香港亞洲瑜伽大會Evolution Asia-(AYC)之行 by Jessica 2019 年 05 月 23 日 2018/6月帶著行李前往香港參加為期4天的香港亞洲瑜伽大會Evolution Asia-(AYC), 這4天可是7點早早從飯店出發,晚上快 … 閱讀全文
臺南市安平區親子悠遊館-與孩子一起做瑜珈 by Jessica 2019 年 05 月 16 日 臺南市安平區親子悠遊館【臺南市政府社會局委託嘉南藥理大學辦理】 -5/5親職教育講座-親子瑜珈~與孩子一起做瑜珈 報名資訊→https:// … 閱讀全文
費玉清演唱會分享~ by Jessica 2019 年 05 月 16 日 5/12的母親節我也跟上流行聽實力派歌手費玉清的封麥演唱會, 真的是實力派唱將,又唱又主持,沒有冷場,當中也穿插2段國標舞的表演, 女舞者身 … 閱讀全文
珈教學142-船式 by Jessica 2019 年 05 月 15 日 船式(Full Boat Pose) 功效: 訓練腹部核心、下背、大腿 注意事項: 孕婦、低血壓、腰部受傷,請暫停練習 &nb … 閱讀全文