下雨天到溪頭享受森林芬多精 by Jessica 2023 年 09 月 02 日 台大實驗林管理處曾在溪頭做了一項森林療育研究計畫，他們發現走溪頭森林步道，3小時下來，民眾可以紓壓，如果可在溪頭住上3天2夜，自然殺手細胞也 … 閱讀全文
2023 RYT200 瑜珈師資證照8月結訓分享 by Jessica 2023 年 08 月 24 日 這次的培訓有來自不同領域的菁英，有學術領域學者、博士班、老師等等，感動他們卸下專業身分後積極學習之心、彼此關懷與勉勵之心、覺察當下整頓之心， … 閱讀全文
孕婦瑜珈課程資訊 by jessica 2023 年 08 月 12 日 這不只是孕婦瑜珈一堂課而是陪妳安心走過孕期轉化的旅程。 在懷孕這段旅程裡，妳不只身體在變化，情緒、身份、角色、內在對未來的想像， 也正在蛻變 … 閱讀全文
2026年台南RYT-200小時國際瑜珈師資證照課程 by Jessica 2023 年 08 月 11 日 第9屆【平日班】 2026年 03月 JYOGA樂活瑜珈 【流動瑜伽】-200 HR 國際證照瑜伽師資培訓 2026/03/03-5/27 … 閱讀全文
台南龜丹野溪暴龍頭 by Jessica 2023 年 05 月 23 日 知者樂水，仁者樂山。 出自《論語》·雍也篇，而我….兩個都喜歡~😊 爬山涉水就是要見證大自然的力量，看看鬼斧神工的美麗，我很喜歡恐龍，得知龜 … 閱讀全文