屏東小琉球與海龜共游之旅 by Jessica 2022 年 07 月 16 日 2022/7/1 這天是我的生日，決定帶著小孩去小琉球浮潛， 為何要去浮潛？ 因為我的小女兒喜歡海龜。 浮潛真的很好玩，雖然暈浪讓我有些不舒 … 閱讀全文
2022 RYT200 瑜珈師資證照6月結訓分享 by Jessica 2022 年 06 月 28 日 這是第4屆 RYT200瑜珈師資證照培訓課程，來自不同領域的菁英培養自己的斜槓人生。 很多時候會習慣在自己的舒適圈或者心裡明明有些事很想行動 … 閱讀全文
阿里山林業鐵路-奮起湖火車之旅 by Jessica 2022 年 04 月 07 日 瑜珈老師的阿里山林業鐵路-奮起湖火車之旅，睽違8年多再度踏上奮起湖小火車之旅，這期間其實一直有想要再帶小朋友去，但忙碌之下就這樣一直擱著。 閱讀全文
嬰兒與母親雜誌-超人氣親子瑜珈 by Jessica 2022 年 03 月 29 日 這個講座彷彿也記錄著我女兒的成長歲月，從老大小三到現在換小女兒接手當我的模特兒，幸好老天爺賞換飯讓我外表沒有改變太大。 閱讀全文
你想要知道的瑜珈 Q＆A by Jessica 2022 年 03 月 29 日 整理一下我最常被問到的問題。 Q1：如果你的親朋好友也在練瑜珈，是否被問過你是練什麼派別的瑜珈？你學了什麼體位法？練到何種程度？ 閱讀全文